лет со дня основания кроссфита
и непрерывного улучшения
методов тренировок
аффилированных залов по всему мира
именно столько людей приняли участие в Crossfit
Open 2018, тем самым сделав его самым
масштабным спортивным событиемв мире
Экономия времени, которое Вы можете потратить на другие сферы жизни Тренировка по кроссфиту длится 1 час
Гармоничное развитие тела и максимальная работоспособность организма Мы сбалансированно развиваем все физические качества благодаря грамотному программированию тренировок
Кроссфит – это сообщество
мотивированных людейНаходясь в правильном окружении с общей целью, у вас всегда будет новая планка для своего развития
Ничего лишнего Только функциональные движения, базовые упражнения и необходимое оборудование.
Тренировки в мини группах до 10 человек
— Тренер обучает каждого и следит за техникой выполнения упражнений
— Здоровая конкуренция в группе заставляет выкладываться больше, а значит – быстрее достигать результата
Безопасность Наш приоритет - сохранение здоровья. Мы оптимально подбираем нагрузку для каждого человека, риск получения травмы – максимально исключен
