crossfit flash

Блог

Кроссфит тренировки в подготовке атлетов из других видов спорта

Кроссфит является самостоятельной спортивной дисциплиной. Количество соревнующихся профессиональных кроссфит-атлетов увеличивается с каждым годом многократно.

Помимо этого, кроссфит включают в свою подготовку атлеты из других видов спорта: боксёры, борцы, футболисты, регбисты, хоккеисты.

Многие профессиональные спортсмены на протяжении года работают над своими физическими кондициями, используя систему кроссфит тренировок.

Что позволяет им многократно улучшить свои показатели.

Ведь чем лучше они подготовлены физически, тем легче им выступать в своём виде спорта. Тем лучшие результаты они смогут продемонстрировать.

Что такое кроссфит?

Кроссфит – это самый эффективный вид тренировок, который позволяет добиться результата в кратчайшие сроки: похудеть / набрать массу/ добиться оптимальной формы/качества тела.

Задача кроссфита – сделать тело более подготовленным, повысить работоспособность организма в целом. Решая эту задачу, мы получаем «побочный эффект» в виде изменения внешнего вида человека…

Записаться на тренировку




мероприятия

Онлайн тренировки с Данилой Шохиным!

Подробнее

Закрытый мастер-класс Петра Яна в Crossfit Flash!

Подробнее

С Новым 2020 Годом, Crossfit Flash!

Подробнее

С Днём Рождения, Crossfit Flash!

Подробнее

23 февраля 2019 с Crossfit Flash

Подробнее

New Year Party 2019 в Crossfit Flash Москва и Зеленоград

Подробнее

Один день в Crossfit Flash Moscow на Ходынке

Подробнее

Crossfit Flash Зеленоград! Нам 5 лет!

Подробнее

Зеленограду 60 лет! Crossfit Flash на Дне Города

Подробнее

Данила Шохин на Большом Летнем Кубке (БЛК 2018): «Я буду тренироваться всегда»

Подробнее

Crossfit Flash на Гераклиаде 2018

Подробнее

8 марта 2018! Шикарный сюрприз от мужчин для девушек Crossfit Flash

Подробнее

23 февраля 2018 в Crossfit Flash

Подробнее

Кроссфит Тренировка. Данила Шохин. 97 Толчков.

Подробнее

CrossFit FLASH 2015. Целый год в одном видео

Подробнее

Кроссфит. С Новым Годом 2015. CrossFit FLASH

Подробнее

Кроссфит Сюрприз для Данилы Шохина. Как это было)

Подробнее

Кроссфит Тренировка. Данила Шохин. Lumberjack 20

Подробнее

Кроссфит Зал CrossFit FLASH в Зеленограде 2013. Первые месяцы работы

Подробнее

Контакты

Москва

Москва, проезд Берёзовой Рощи, дом 12

ГРАФИК РАБОТЫ

Пн – пт — с 7:00 до 23:00

Сб — с 10:00 до 17:00

Вс — с 11:00 до 15:00

ТЕЛЕФОН

+7 499 288 77 25

Зеленоград

Зеленоград, Озерная Аллея, дом 4 стр. 3

ГРАФИК РАБОТЫ

Пн – пт — с 7:00 до 23:00

Сб — с 10:00 до 17.00

Вс — с 11:00 до 15:00

ТЕЛЕФОН

+7 499 995 24 55








Поздравляем! Вы сделали первый шаг на пути к приобретению идеальной фигуры.

1 месяц тренировок

12 Тренировок Кроссфит

12 Тренировок Растяжка

4900

Введите телефон для уточнения деталей.

Первая тренировка Бесплатно!

Вместе эффективнее!